スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。



   【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!(完全サポート付き)   






--/--/-- スポンサー広告 トラックバック:- コメント:-

柔道 昇段試験 ルールのご紹介!

柔道、昇段しますた
ここでは、リアルでの出来事の日記です>w< タイトルの通り、柔道昇段しますたbb 昨日の夜、試験があったんですけどねwもう眠くて眠くて・・・・(´・ω・) でも、先パイから気合の殴り1発が・・・wハッキリ言って、、、、 目が覚めて助かりまし ...(続きを読む)


高校時代
更に、柔道部に仲の良い友人がいて、せっかくだから部活の練習に参加してみないか?という話になりました。 で、練習するのなら、初段取ってみないか?ということになり、昇段試験を受けることになったのです。 目標が出来ると練習が更に面白くなり、 ...(続きを読む)


柔道見学
お迎えにきてくれました. 予定を何もたててないので. とりあえず暇な 人. 彼氏の先輩がやってる. ブログに柔道の昇段審査が. やってると のことで. 暇なうちらは体育館に. 他の先輩方も審判やったり. 試合にでる人もいて. 最後までみる予定に ...(続きを読む)



もうすぐ柔道の昇段試験があります。2回目なので絶対獲るつもりです!そこで昇段....
もうすぐ柔道の昇段試験があります。2回目なので絶対獲るつもりです!そこで昇段試験まで毎日家に帰ったらトレーニングしたいとおもいます。きつくても頑張りますのでメニュー教えてください。お願いします。例:1、ランニング(何分~何分間)ダッシュ(20往復)←これは必須 2、○○○○○○(・・・・・・・) 3、○○○○○○(・・・・・・・) 4、○○○○○○(・・・・・・・) 5、○○○○○○(・・・・・・・)※柔道に効果的なトレーニングに2~5はしてください。ちなみに筋トレ器具は持ってませんので筋トレ器具を使わないメニューでお願いします。キツイメニューでお願いします。打ち込みは部活でしているので2~5の中に入れないで下さい。(続きを読む)


柔道の昇段試験
柔道の昇段試験柔道の昇段試験って試合と形以外に何するんですか?試合の時、身長175cm体重78キロって有利なほうですか?あと形がよくわかりません。(続きを読む)


柔道の昇段試験の結果は何日くらいでわかるんですか。
柔道の昇段試験の結果は何日くらいでわかるんですか。(続きを読む)



スポンサーサイト



   【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!(完全サポート付き)   






2009/01/29 未分類 トラックバック:0 コメント:1


はじめまして+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜ あおいです^^

ブログ楽しく読ませてもらっています☆
先月デリヘルからAVに転職?しましたぁ。
良かったら出演作を見てくださぃヾ(*´∀`*)ノキャッキャ
まだ素人さんみたいな企画物にしか出演したことないんですけど…^^;

あたしがやってる動画サイトにアップしといたんで良かったら見てくださぁーい^^
じゃんじゃん動画にコメしてね☆
もちろんココと一緒で登録無料ですから、安心してくださぃ。
http://lv-x.net/fm2/ 携帯サイト
http://lv-x.net/fm2/pc/ パソコンサイト
無修正動画ID sm223566

よかったらログインしてる時とかにどしどし感想送ってくださぃ^^
チャットもOKだょ☆

↓オボェテくださぃねっ☆
aoi

2009年01月29日 aoi URL 編集












管理者にだけ公開する

<< 柔道 世界選手権 動画のご紹介! | HOME | 柔道 道場 神奈川のご紹介! >>

| このページの上へ |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。